Задать свой вопрос
Здоровье ребенка
Как организовать рабочее место для беременной
23 декабря 2022
Чтобы беременная женщина могла спокойно работать до родов или хотя бы до начала декрета и работа от этого не страдала, достаточно следовать нескольким простым и выполнимым советам.
- Работайте не количеством часов, а качеством. Если вы будете выполнять основную часть работы за короткое время, возможно, вам удастся договориться о том, чтобы вы могли уходить с работы пораньше и больше отдыхать.
- Договоритесь с коллегами, чтобы они ограждали вас от запаха табака, нежелательных контактов (в том числе с носителями вирусов, передающихся воздушно-капельным путем), берегли ваши нервы и здоровье.
- Делайте перерывы в работе каждый 20-30 минут, ходите по офису, делайте легкую разминку, проветривайте помещение, в обед выходите на прогулку.
- Если вы хороший специалист и ценный кадр, без которого не может обойтись ваша фирма, то ваше состояние и ваш график будут подстраиваться. Попробуйте договориться о надомной работе.
- Предупредите отдел кадров, что вам придется регулярно отлучаться в поликлинику на плановые осмотры и узи. Это важно, чтобы не получить выговоры и штрафы за опоздания и прогулы.
- Если будущая мама по состоянию здоровья не может выполнять весь объем работ, который выполняла обычно, она может обучать человека, который придет к ней на замену. Обучение сотрудника и передача дел - это тоже работа, которая должна оплачиваться полноценной зарплатой.
- Позаботьтесь об оформлении документов, передаче дел, внеплановых ситуациях со здоровьем заблаговременно - с началом наступления беременности, чтобы ни для вас, ни для работодателя не было неприятны сюрпризов.
Новости по теме
Отзывы
ВКонтакте
Поделитесь ссылкой с друзьямиСсылка на статьюСсылка для сайтов и блогов: Ссылка для форумов: |
- Вы скоро станете мамой
- Новости для будущих мамочек
- Новости фирм
- Рейтинг товаров для беременных
- Калькуляторы для беременных
- Тесты для беременных
- Галерея беременных
- Подготовка к беременности
- Зачатие
- Определение беременности
- Обследование беременной
- Плод
- Календарь беременности
- Проблемы беременных
- Здоровье беременной
- Подготовка к родам
- Платные беременность и роды
- Права будущей мамы
- Одежда для беременных
- Английский для детей
- Современный подход к образованию детей
- Вопрос-ответ
- Консультация дерматовенеролога, дерматоонколога
- Юридическая консультация для беременных
- Ответы на наиболее часто задаваемые вопросы
- Информационные таблицы
- Размещение рекламы на сайте
- Юмор о беременности
- О нас
Если Вы хотите регулярно получать новости для родителей, анонсы новых материалов нашего сайта и другую полезную информацию, Вы можете подписаться на нашу рассылку:
Наши приложения
Вы можете приложить к своему отзыву картинки.