Гравида в Санкт-Петербурге Пр. Непокоренных, 10 и Константиновский пр., 19

Беременность – это время, которое необходимо посвятить себе и своему малышу, быть привлекательной и жизнерадостной, здоровой и веселой, время получать необходимые знания и умения, которые понадобятся Вам в родах и по уходу за малышом, время на осознание и принятие своего материнства. В чем и может Вам помочь наш центр, ведь Грáвида - Gravida - в переводе с латинского означает беременная. Центр дородовой подготовки «Гравида» приглашает будущих мам посетить занятия по комплексной подготовке к родам по нескольким из предложенных программ. Наши квалифицированные специалисты помогут Вам поддержать физическую форму во время и беременности, овладеть дыхательными методиками и релаксационным комплексом необходимыми в родах, практическим навыками поведения, которые помогут Вам успешно справиться с родами. А также прослушать лекционный курс на интересующие вас темы: все что необходимо знать о родах, грудном вскармливании, уходе за новорожденным, внутриутробном общение с ребенком, партнерских родах и о многом другом. Комплексная программа подготовки к родам включает в себя: практическую часть (гимнастика с элементами йоги, дыхательные упражнения, релаксация), аквааэробику, лекционную часть. Каждое занятие состоит из 3-х вышеперечисленных частей. Так же существует возможность выбора программы по вашему желанию. Продолжительность занятий 2-2.5 часа. Занятия ведут: врач акушер-гинеколог, психологи, фитнес-инструктор, педиатр. В результате ваших занятий вы сможете сохранить фигуру, снять напряжение с опорно-двигательного аппарата, побороть страхи, стать более уверенной в своих силах, установить еще более тесную эмоциональную связь с вашим малышом и получить много полезной и интересной информации. Специалисты нашего центра всегда рады помочь Вам и ответить на все беспокоящие и интересующие Вас вопросы , а также сделают время ожидания вашего малыша максимально приятным и полезным.